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食尚香西安小吃培教你做宮保雞丁

食尚香   |   2017-08-15

宮保雞丁

閱讀:168

  宮保雞丁是四川的傳統(tǒng)名菜,傳說(shuō)是清末時(shí)由太子少保丁寶楨的家廚創(chuàng)制而成。據(jù)說(shuō)丁寶楨一直保持簡(jiǎn)樸的生活習(xí)慣。有時(shí)他忙于公務(wù)回府晚,家廚摸準(zhǔn)了大人的脾氣,便在廚房?jī)?nèi)隨手抓些現(xiàn)成的雞丁、辣子及花生米之類,熱鍋快炒后送上,甚得丁大人歡心。待他入川做官后,家廚也從山東隨行而來(lái),見(jiàn)天府花生不次于山東大花生,經(jīng)與四川嗜辣的習(xí)俗相結(jié)合,并加以改進(jìn),稍加白糖,又增新鮮滋味。丁大人對(duì)此舉大加稱贊。來(lái)丁府赴宴的官員及親朋,也無(wú)不夸贊雞丁別有風(fēng)味。因丁寶楨曾被封為太子少保(尊稱宮保),從此戲稱此菜為“宮保雞丁”,后風(fēng)靡全國(guó)直至今日。

  宮保雞丁色澤赤紅誘人,酸辣口,雞肉滑嫩,花生米爽脆,大蔥也好吃。是一道超級(jí)下飯菜,很多飯店都有宮保雞丁蓋澆飯,和宮保雞丁面。可見(jiàn)它多么隨和,怎么打發(fā)都可以哈。

美味的宮爆雞丁

  原料:

  雞肉、菱角肉各200克,水發(fā)香菇兩朵,豆苗100克。

  調(diào)料:

  色拉油一大匙、一中匙,醬油、蔥末、淀粉各一中匙,芝麻油、精鹽、辣椒絲各一小匙。

  做法:

  1、豆苗用開(kāi)水燙過(guò)鋪底盤,水發(fā)香菇去蒂切絲,雞肉切成厚片,劃“十”字花刀,切成塊。

  2、菱角以熱開(kāi)水高火5分鐘后取出,與雞丁、香菇及一中匙色拉油、精鹽、醬油、淀粉、芝麻油拌勻。

  3、將一大匙色拉油高火1分鐘后與辣椒絲、蔥末拌勻,再高火1分鐘后放入雞丁及菱角肉,高火3分鐘后取出,排放在豆苗上即可。

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