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水煮牛肉怎么做?水煮牛肉怎么做好吃?西安哪里有學(xué)?

食尚香   |   2016-09-12

水煮牛肉

閱讀:182

   水煮牛肉是很多的吃貨朋友都比較喜歡吃的美食,牛肉的營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),脂肪的含量卻很少,所以牛肉成為很多怕發(fā)胖人士的第一選擇。水煮牛肉就是將普普通通的牛肉制作的而更加入味,更加的有滋味,今天小編就來給大家介紹一下水煮牛肉的制作。
水煮牛肉
水煮牛肉/資料圖

  水煮牛肉的配料:

  牛里脊肉400克、大白菜適量、蒜5瓣、干辣椒8個、花椒一小把、鹽1小匙、水淀粉1大匙、郫縣豆瓣醬2大匙、生抽醬油1匙、色拉油2大匙、姜4片、料酒1匙、高湯適量、花椒面1匙、辣椒面1匙、雞蛋清1個。

  水煮牛肉的制作:

  1.牛肉逆紋理切薄片,加蛋清、鹽、生抽醬油,料酒,水淀粉抓勻,再加一匙色拉油拌勻腌制15分鐘。

  2.炒鍋內(nèi)熱油,放入蒜瓣炒香。

  3.大白菜洗凈后切段瀝干水分,倒入鍋中加少許鹽翻炒至白菜變軟斷生,將炒好的白菜鋪在碗底。

  4.鍋中油熱后。放入姜、蒜、花椒,干紅辣椒段,再放入切碎的鄲縣豆瓣醬,小火炒出紅油,倒入高湯或熱水,大火將湯煮沸。放入腌潰好的牛肉片劃散至斷生,加鹽、雞精、醬油調(diào)味。

  5.將煮好的牛肉撈出鋪在白菜上,倒上湯汁,撒上香菜、蔥、花椒面,辣椒面,燒熱油迅速澆上,激出調(diào)料的香味即可。

  水煮牛肉制作要注意:

  1.如果怕辣的話,比較后可以不撒辣椒面和花椒面。

  2.牛肉斷生即可,不可煮久了,否則肉質(zhì)就不夠嫩了。

  3.腌漬牛肉時加點色拉油可以鎖住漿,口感更嫩。

  水煮牛肉哪里有學(xué)?

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