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黃瓜獼猴桃汁的做法

食尚香   |   2018-01-15

黃瓜獼猴桃汁

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  黃瓜獼猴桃汁的做法

黃瓜獼猴桃汁的做法

  原料:黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

  做法:黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。

  功能:黃瓜性甘涼,能入脾胃經(jīng),能清熱解毒,利水。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經(jīng),功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。

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